Camp de MMA à Tbilissi

Ce qu'est ce camp et à qui il convient

Choisissez le MMA si vous voulez la couverture la plus large en une seule semaine : frappe, mises au sol et travail au sol dans le même bloc quotidien au lieu de trois gymnases différents. Il convient à un combattant ayant un combat au calendrier, à un athlète de club avec un point fort et une lacune évidente, et à un débutant complet qui veut découvrir quelle partie du sport il aime réellement. Les débutants et les compétiteurs s'entraînent dans le même camp sur des pistes séparées, de sorte que personne n'est freiné et que personne n'est jeté dans le bain trop tôt.

Pourquoi s'entraîner à cela en Géorgie

Le MMA géorgien est bâti sur une base de lutte et de sambo, le travail de mise au sol et de contrôle au sol y est donc exceptionnellement solide.

Une semaine, c'est deux sessions par jour, six jours par semaine — technique le matin, travail en direct ou conditionnement l'après-midi, dimanche de repos. Ce que cette base signifie en pratique, c'est que vos enchaînements de mises au sol et votre pression supérieure sont testés par des partenaires qui sont venus au MMA de la lutte, et non l'inverse. Si votre combat debout est décent et votre lutte principalement théorique, les trois premiers jours le montreront et le reste du camp le corrigera.

Comparer les autres camps

Wrestling

Entraînez-vous là où le chidaoba est devenu la lutte olympique.

Boxing

Travail sur le ring, pattes d'ours et conditionnement, six jours par semaine.

Kickboxing

Deux pistes : semaine de remise en forme ou semaine de combattant.

BJJ

Gi et no-gi, affûtés par la lutte géorgienne.

Judo

Une puissance du judo, sur son propre tatami.